Pilgern für Schnecken

Bewegung - Meditation - Selbsterfahrung - spirituelle Impulse

Durchatmen - Abstand gewinnen - zur Ruhe kommen - 

in die Mitte kommen - einfach bei sich sein 

Unter meiner langjährige Erfahrung als Psychotherapeutin und Traumatherapeutin und als Pilgerbegeiterin, erfahren sie eine sehr wirksame, sinn-volle und heilsame Art der Entschleunigung,  die sie ins Hier und Jetzt und damit wieder zu sich bringt.

Der Inhalt des Pilgern für Schnecken umfasst zum Beispiel:

• Gehen mit allen Sinnen
• beleben von inneren Kraftquellen
• körpertherapeutische und energetische Übungen
• Üben von Gelassenheit und positiven Denken
• Raum für heilsame Gespräche 
• Stress- oder Trauma Minimierung
• heilsame - lebensnahe Geschichten und Rituale 
• spirituelle Impulse unabhängig von Religionszugehörigkeit, u.v.m...

Der Aufenthalt in der wunderschönen Natur und das Erleben wie

• die Sonne den Tag erhellt und wärmt
• der Tau langsam trocknet und Nebel sich lichten
• Blumen blühen oder Heu duftet, Regen sich anfühlt
• Vögel zwitschern und Bienen summen,

unterstützen diesen Prozess auf wunderbare Art und Weise.

Vielleicht mit dem Ziel

• sich zu regenerieren
• wieder mehr im körperl./ seelischen Gleichgewicht zu sein
• gestärkter und selbstbestimmter zu sein
• den Kopf frei zu haben und geerdet zu sein
• locker zu lassen und zu entspannen
• sich nachhaltige Anregungen für ihr Alltagsverhalten mitzunehmen....

so dass eine Teilnahme am "Pilgern für Schnecken" erfahrungsreich und heilsam sein kann!